สวัสดี! คุณเป็นอย่างไรบ้าง? เป้าหมายของคุณคืออะไรในสัปดาห์นี้? ฉันรู้สึกว่าเราควรเริ่มแบ่งปัน Mini-Goals วันจันทร์ของเราอีกครั้ง เป็นการดีที่จะแบ่งเป้าหมายออกเป็นชิ้นเล็ก ๆ หรือเพียงแค่ทำงานเกี่ยวกับการปรับเปลี่ยนที่สมจริงในแต่ละสัปดาห์ อย่างไรก็ตามก่อนอื่นมาพูดถึงสาเหตุที่อะโวคาโดฆ่าฉันและสุนัขของฉัน
เมื่อวานฉันไปหาพ่อแม่เพื่อเยี่ยมชม ก่อนที่ฉันจะไปถึงที่นั่นพ่อของฉันส่งรูปถ่ายของรังผึ้งที่เขาค้นพบในต้นอะโวคาโดในเช้าวันนั้น What.the.heck
วิดีโอล่าสุดของฉัน
High Achiever – รีวิวหนังสือฟังที่ยอดเยี่ยม
Achiever สูงโดยทบทวนหนังสือทิฟฟานี่เจนกินส์ การประเมินอย่างรวดเร็วของไดอารี่ใหม่ของชีวิตคู่ของยาเสพติดยาเสพติด เช็คเอาท์โดยผู้เขียน
หนังสือง่าย ๆ ที่จะฟังขณะวิ่งกินหรืออะไรก็ตามที่ผู้คนทำ
วิดีโอเพิ่มเติม
0 วินาที 6 นาที 12 วินาที
ถัดไป
การออกกำลังกายร่างกายที่ต่ำกว่า 4 นาทีสำหรับนักวิ่ง
04:49
สด
00:00
08:21
06:12
ใช่มีรังผึ้งขนาดใหญ่ที่เพิ่งปรากฏตัวบนต้นอะโวคาโด
นี่เป็นปัญหาที่สำคัญเนื่องจาก:
1. ฉันยังคงชอบอะโวคาโดและจะเลือกพวกเขาจากต้นไม้ต่อไป
แต่
2. ครั้งสุดท้ายที่ฉันได้รับการต่อยโดยผึ้ง (โปรดทราบว่ามันอาจจะเป็นผึ้งหรือตัวต่อเพราะฉันไม่เห็นมัน) ฉันมีปฏิกิริยาที่ค่อนข้างใหญ่ เช่นเดียวกับการสัมผัสที่ร้อน (อีกครั้ง What.the.heck.) มันกินเวลาเป็นเวลานานเช่นเดียวกับที่ฉันกังวลเล็กน้อยเกี่ยวกับเรื่องนี้
ฉันเป็น hypochondriac เช่นเดียวกับที่ได้รับการบอกเล่า (และเชื่อ) ว่าถ้าคุณแพ้ผึ้งคุณอาจมีปฏิกิริยาที่แย่กว่าและแย่ลงทุกครั้งที่คุณได้รับการต่อย เพื่อให้แน่ใจว่านั่นหมายความว่าถ้าฉันได้รับการต่อยอีกครั้งฉันอาจมีปฏิกิริยาที่เลวร้ายยิ่งขึ้นในครั้งต่อไปซึ่งจะแย่มาก (ครั้งแรกที่ฉันได้รับการต่อยมันเจ็บและทิ้งเครื่องหมายที่กินเวลานาน แต่ก็ไม่ได้บวมขนาดใหญ่)
ฉันเข้าใจสิ่งที่คุณกำลังคิด… ‘อืมคุณไม่ควรเข้าไปใกล้ต้นไม้นั้น’
แต่คุณเข้าใจสิ่งที่ฉันคิด… ‘อืมฉันต้องการอะโวคาโด’
โชคดีที่แม่ของฉันช่วยชีวิตฉันและมีอะโวคาโดสุกที่เธอเลือกเมื่อสัปดาห์ที่แล้วพร้อมที่จะไป! บูม
ฉันออนไลน์เพื่อดูอีกหนึ่งวันรวมถึงกินอะโวคาโดอีกหนึ่งรายการ
ผึ้งในต้นไม้กับดักนั้นเป็นอันตรายต่อฉันอย่างไรก็ตามอะโวคาโดนั้นเป็นอันตรายต่อสุนัขของฉัน ไม่กี่เดือนหลัง Roxy ดูเหมือนจะป่วยและสัตว์แพทย์ระบุว่ามันเป็นตับอ่อนของเธอที่ไม่สามารถย่อยอะโวคาโดทั้งหมดที่เธอกินได้ ถูกจับ
ตอนนี้เราพาอะโวคาโดออกไปจากเธอเมื่อใดก็ตามที่เธอคว้ามา – อย่างไรก็ตามมันยากเพราะเธออาศัยอยู่ในสนามหญ้าที่มีต้นอะโวคาโดขนาดใหญ่สองต้นและพวกเขามักจะเป็นฤดูใบไม้ร่วงบนพื้นดิน ดังนั้นบางครั้งเธอก็ยังคงแอบดูพวกเขาเมื่อไม่มีใครอยู่ใกล้ ๆ
ฉันพยายามอธิบายให้เธอฟังว่าแม้ว่าอะโวคาโดจะเป็นไขมันที่ดีต่อสุขภาพและยอดเยี่ยมสำหรับเสื้อโค้ทที่งดงามของเธอ เธอกล่าว (อ่านเป็น: สื่อสารกับฉันด้วยความท้าทายของเธอ) ว่าเธอไม่ต้องการออนไลน์ในโลกที่เธอไม่มีอะโวคาโด ฉันสามารถเคารพได้
แม้ว่าฉันจะอยู่ที่พ่อแม่ของฉัน แต่ฉันก็ยังตัดสินใจหยุดลดลงและโยคะ ฉันทำได้ดีมากกับความท้าทายโยคะ 30 วัน! ฉันภูมิใจในตัวเองอย่างแท้จริงเพราะมันยากสำหรับฉันที่จะทำให้ตัวเองทำทุกอย่าง (ฉันไม่ได้ทำให้ตัวเองวิ่ง)
ฉันสนุกกับความยากลำบากนี้อย่างแท้จริงเนื่องจากฉันรู้สึกดีมากในช่วงและหลังจากเซสชั่นโยคะสั้น ๆ แต่ละครั้ง ฉันรู้สึกว่ามันมีร่างกายในการยืดกล้ามเนื้อและภายในเช่นเดียวกันในขณะที่ฉันรู้สึกสงบเมื่อฉันทำเสร็จแล้ว
ฉันกำลังเล่นโยคะ 30 วันกับ Adrienne
มันง่ายมากและฉันสามารถทำได้ทุกที่ ฉันเชื่อมั่นเกี่ยวกับการเรียนโยคะสองสามครั้งที่สตูดิโออย่างไรก็ตามฉันสนุกกับวิดีโออย่างแท้จริงและฉันรู้สึกว่าพวกเขา ‘ทำได้’ ทั้งคู่กับความสามารถในการโยคะ (จำกัด ) ของฉันและเวลาของฉัน
ตั้งแต่ฉันอยู่ที่พ่อแม่ของฉันฉันใช้เวลาคุณภาพสูงกับแม่และกับลูกสุนัข พวกเขามีขนาดใหญ่มากและบ้า เราพยายามพาสุนัขทั้งหมดไปเดินเล่นในเวลาเดียวกันและเป็นหายนะ แม่ของฉันพาสุนัขที่มีอายุมากกว่าสองตัวเช่นเดียวกับที่ฉันเอาลูกสุนัข … เช่นเดียวกับพวกเขาเกือบจะหักมือของฉันและเคาะฉันหลายครั้ง
ฉันใช้สายจูงขนาดที่แตกต่างกันสองแบบรวมถึงห่ออีกอันหนึ่งรอบมือของฉัน ทันทีที่เราเริ่มเดินไคลด์พุ่งออกไปจากฉันบีบมือของฉันอย่างหนัก เช่นเดียวกับบอนนี่พยายามที่จะดึงไปในทิศทางอื่น มันเป็นความวุ่นวาย พวกเขาแข็งแกร่งมาก แต่ยังไม่ได้รับการฝึกฝน มันจะต้องทำงานอย่างมาก (หมายเหตุ: ฉันพา Roxy ไปฝึกลูกสุนัขเมื่อฉันได้รับเธอเป็นครั้งแรกและเข้าใจว่าจะเป็นผู้นำ/ฝึกสุนัขได้อย่างไร)
รวมทั้งสุนัขกระซิบซีซาร์มิลานมาจากเม็กซิโกและฉันเป็นชาวเม็กซิกันอเมริกันดังนั้นฉันจึงคิดว่ามันอยู่ในเลือดของฉันที่จะกระซิบกับสุนัขใช่ไหม? เป็นวิทยาศาสตร์
คืนนี้ฉันกำลังดูการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกเช่นเดียวกับการถ่ายภาพนมช็อคโกแลต มันเป็นสิ่งที่ฉันชอบเพราะนี่เป็นแก้วช็อตที่สนุกและฉันชอบนมช็อคโกแลต
และในข่าวอื่น ๆ …
ฉันไปโบสถ์เช้าวันอาทิตย์และดื่มบ้างกระตุ้น (รสชาติหมัดผลไม้) ระหว่างทาง ฉันหวังว่าจะช่วยให้ฉันตื่นตัว – ฉันมักจะรู้สึกว่าฉันจะหลับไปในโบสถ์เพราะมันสงบและมืดในนั้น มันได้ผล! นี่คืออาวุธเคล็ดลับใหม่ของฉันสำหรับการตื่นตัว
Moni-Goals วันจันทร์สำหรับสัปดาห์
ฉันกำลังตั้งเป้าหมายเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่สามารถทำได้เพื่อให้ฉันติดตามชีวิต / สมรรถภาพทางกาย / สุขภาพและสุขภาพ / ความสมดุล …
คุณสามารถเข้าร่วมกับฉันและเชื่อในหนึ่งหรือสองเป้าหมายที่จะช่วยให้คุณมุ่งเน้นและมีประสิทธิผล พวกเขาไม่จำเป็นต้องเกี่ยวกับการวิ่งหรือสมรรถภาพทางกาย – สิ่งใดก็ตามที่คุณต้องการเพื่อให้บรรลุหรือคำนึงถึงสัปดาห์นี้จะใช้งานได้ เข้าร่วมกับฉันรวมทั้งทิ้งเป้าหมายของคุณไว้ในความคิดเห็น
เป้าหมายขนาดเล็กของฉันสำหรับสัปดาห์นี้คือการทำโยคะทุกวันรวมถึงทำความสะอาดกล่องจดหมายอีเมลของฉัน
คำถาม: เป้าหมายของคุณในสัปดาห์นี้คืออะไร?
ส่งสมุดงานมาให้ฉัน
บันทึก
การแบ่งปันคือการดูแล!
แบ่งปัน
ทวีต
เข็มหมุด
แบ่งปัน
ส่งจดหมาย
แบ่งปัน
ไปกับสิ่งเหล่านี้:
ฉันกำลังแช่แข็งการอัปเดตไข่ 1 ไข่ 1
ฉันกำลังแช่แข็งการอัปเดตไข่ 1 ไข่ 1
ฉันแช่แข็งไข่ สัปดาห์ที่ 1 ของกระบวนการแช่แข็งไข่ของฉัน ใบสั่งยาใหม่สำหรับการจัดการการเกิดรวมถึงการอัปเดตเกี่ยวกับวิธีที่ฉัน f
11 อันดับแรกของดนตรีแฮมิลตัน
11 อันดับแรกของดนตรีแฮมิลตัน
คำคมที่ดีที่สุด 11 อันดับแรกจากแฮมิลตันรวมถึงส่วนที่ฉันชอบในการดูดนตรีแฮมิลตันด้วยตนเองในลอสแองเจลิสแพนเทจ
สุนัขของฉันต้องมีการเดินหรือวิ่งกับลูกสุนัขของคุณ
สุนัขของฉันต้องมีการเดินหรือวิ่งกับลูกสุนัขของคุณ
การเดินสุนัขต้องมี คุณขอเคล็ดลับเกียร์ของฉันสำหรับการทำงานกับสุนัขของคุณ – นี่คือรายชื่อสายจูงที่ฉันต้องการ Col
โกลเด้นรีทรีฟเวอร์จะไม่กินยา
โกลเด้นรีทรีฟเวอร์จะไม่กินยา
Golden Retriever จะไม่กินยาของเขา พยายามที่จะใส่ยาของเขาในฮอทดอกสัตว์ปีกและที่เขารู้! เขาจะไม่กิน
หนึ่งเหมือนจดหมายถึงแมวของฉันเวกัส …
หนึ่งเหมือนจดหมายถึงแมวของฉันเวกัส …
ระบุลาแมวของฉันชื่อเวกัส ภาพถ่ายรวมถึงโพสต์บล็อกที่นำแสดงโดยแมวสีส้มที่ฉันชอบฝึกงานเพื่อนร่วมห้องและ Frie
กรวยที่ดีที่สุดของตัวเลือกความสงสารสำหรับสุนัข
กรวยที่ดีที่สุดของตัวเลือกความสงสารสำหรับสุนัข
กรวยที่ดีที่สุดของตัวเลือกความสงสารสำหรับสุนัขของคุณหลังการผ่าตัด ตัวเลือกปกอ่อนเพื่อป้องกันไม่ให้สุนัขของคุณเลียบาดแผลและ
⚡โดย Shareaholic
.
Leave a Reply